登別地獄谷,北海道最震撼的自然奇景!從平穩好走的步道開始,沿途穿越彷彿電影場景的地熱地貌,最後泡上免費足湯放鬆雙腳,輕鬆解鎖一趟充滿視覺衝擊與溫泉療癒的「地獄級美景旅程」!

為什麼會有登別地獄谷
登別地獄谷是由火山活動所形成的地熱地形,屬於活火山倶多樂火山系統的一部分。這片谷地因為地底不斷湧出硫磺煙霧、滾燙溫泉與泥漿池,使整個地貌充滿神秘、荒涼與震撼感,因此被稱為「地獄谷」。
這裡也是登別溫泉的源頭,提供當地旅館、足湯、公共浴場高品質的溫泉水,是溫泉文化的命脈。如今修繕好木棧道,讓旅客可以近距離觀察地獄谷的全貌。

登別地獄谷在哪裡?
登別地獄谷位於北海道南部的登別市,從札幌出發車程約 1.5~2 小時,從新千歲機場前往,約 1.5 小時車程。距離「登別溫泉街」僅需步行 5 分鐘。
- 自由行:搭 JR 至登別站,需要轉巴士約 15 分鐘抵達。
- 團體行程:車程無須擔心換乘。
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登別地獄谷推薦景點
地獄谷主步道
沿著溫泉街的硫磺味走到底,就會看到登別地獄谷的大招牌,也是大部分人抵達後的第一站。木製步道設計良好,路線平坦,路線期間佈滿不少走上展望台,可以一覽冒煙的火山谷地,尤其清晨和傍晚光線斜照時,畫面壯觀得像走進地底異世界。
另外從木棧道的側面看去,夜晚與白天的木棧道有不同的風情,待點燈後更是拍攝美照的好地方。

鐵泉池(鉄泉池)
若想更靠近感受地熱的震撼,絕對不能錯過鐵泉池。這裡是整個登別地獄谷中最活躍的熱泉池,幾乎每隔幾分鐘就會噴發白煙與熱水,有種彷彿火山在「呼吸」的感覺。
路線從主步道延伸過去,途中會經過木棧橋與小丘陵,稍微有一點起伏,但風景非常值得。
大湯沼
地獄谷木棧道走到底,可以繼續前往山中小路,看看更多登別溫泉命脈衍伸出的景點。由於較具挑戰性,建議穿著舒適好走的鞋子,也需要避免雨後小徑濕滑。
腳程約 20 分鐘,就會來到小徑結束後第一個景點:大湯沼。他是一個天然形成的火山口湖,湖水溫度高達攝氏 50~70 度,全年持續冒煙、氣味濃厚。湖面巨大,天氣好時能拍出天空倒映的蒸氣畫面。且周圍植被稀疏,彷彿是某個地獄邊境。

大湯沼川天然足湯
順著告示牌繼續往下,可以看到從大湯沼流下的溫泉溪流「大湯沼川」。溪水溫度約 40~45 度,剛剛好適合泡腳,且附近設有木頭座位與坐墊,全程都是免費開放,也建議自行攜帶毛巾擦拭泡過後濕漉漉的腳掌!
若是有幸來到登別地獄谷,即便需要多走半小時,但將運動過後的疲憊泡下,讓自己好好放鬆,呼!那可真是一大享受啊!還是十分推薦來大湯沼川天然足湯喔!

奧之湯展望台
奧之湯展望台較少人走到,方便開車抵達,是整個地獄谷區域中視野最遼闊的制高點。從這裡可以俯瞰整片地熱谷地與山谷地形,一邊是蒸氣繚繞的大湯沼,一邊是層層林木,可以說是介於山水之間的一座小島也不為過。
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登別地獄谷常見問題
登別地獄谷到底值不值得去?
值得,而且非常推薦。對多數旅客來說,地獄谷不是單純「拍張照就走」的景點,而是一個能深入感受北海道地熱力量、文化氣息與自然療癒的空間。
適合對象:
- 想拍攝獨特自然景觀
- 喜歡文化歷史與溫泉體驗
- 家庭旅遊、長輩同行者(步道好走)
- 喜歡戶外但不想太耗體力的旅人
登別地獄谷要走多久?
- 主步道與展望台區域:約 15~20 分鐘
- 延伸到鐵泉池、足湯區域:來回約 2 小時
整體安排1.5~2 小時探索,再加上泡足湯30分鐘,是最舒服的節奏。若配合溫泉街逛街與用餐,建議抓半天到一天。
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氣味會很重嗎?
有明顯硫磺味,但不至於刺鼻,大多數人能接受,且步道區域通風良好。
夏天會很熱嗎?
地獄谷因地熱影響,確實氣溫略高,但林蔭多加上風大,且北海道隸屬北緯度高,夏天遊覽仍舒適。
帶小孩可以嗎?
可以,步道寬敞,適合嬰兒推車與小學生,但有些許樓梯。且需要注意勿靠近噴氣孔或越界。
登別地獄谷結語
這裡不是天堂,是地獄,但它獨一無二。如果你願意繞出札幌 2 小時,地獄谷會給你一場回味無窮的地獄款待。
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